Bonjour à tous
Tout d’abord, Merci de m’accueillir sur votre site.
Ma question est la suivante :
Lors de mon dernier SIV, je me suis aperçue que j’avais des difficultées à faire un décro symétrique et surtout à le tenir (j’ai été surprise par la violence) et mes bras sont remontes à 2 reprises malgré mes efforts désespérés… chouette tour de manège, bonnes sensations mais ce n’était pas le but !!
Il faut dire que j’avais déjà eu beaucoup de mal à passer "le point dur "lors des manoeuvres d’évitement.
Auriez vous une technique adaptée pour des “pauv bras pas bien costauds” ?? car je pense que ce n’est pas la force mais la technique qui fait la différence…
Mon but est de refaire un SIV dans quelques mois pour maitriser et “banaliser” les décros.
et bienvenue

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