:koi: tes ligaments ont tellement rétrécis que tes pieds touchent plus par terre ?
la soluce : faut couper la queue de cheval :mdr:
la cuisine à Gwen ...
Gwen, je sais pas mais moi, ça que je peux te dire c’est que la base de tout c’est l’hydratation ! :mdr:
Faut s’hydrater avant le vol, pendant le vol, après le vol, le matin, l’aprem, le soir :mrgreen:
C’est sur que les assouplissemnts ( du bras ) et l’entretien des articulations ( du coude ) ça aide bien aussi ROTFL
:trinq:
:sors:
Mouarf, :oops: m’a bien floodé le Gilles 
:mrgreen: :trinq:
:koi: :koi:
Des oignons cramés avant un vol ?
Mais c’est pô du tout diététique ça !!!
:sors: :speedy:
Mmmmmmmm :faim: des ptit oignons… des pommes … vite :chef: une cote de porc
bon … c’est pas tout :floodstop: chuis ENCORE obligé de faire du ménache :evil:
Ben franchement je me suis retenu de pas flooder …
Ah ben non en fait … :mrgreen:
ben t’as tellement commencé que tu as mis la question initiale dans flood :mrgreen:
ROTFL :mdr:
Ah bon , toi aussi t’aimes pô les oignons cramés ?
:clown:
Oui je sais M. Le modo, je sors ! :lol:
Il est sacrement efficace le modo qd meme … :affraid: :pouce:
Je vois que l’école de Flood tourne à plein régime :mrgreen:
Dommage que ce soit pas le cas pour l’école de parapente :mrgreen: :mrgreen:
Aller on en remet une tite couche… d’oignons? :mdr:
Oui je sait :speedy:
bon finallement j’avais ratrapé les oignons avec un peu d’aubergine. :tomate: (trop class ce smiley c’est “tomate” arf arf arf
Ouaih c’est marrant du coup ce post ca s’appelle “la cuisine a gwen” alors que j’y avais pas encore mis un pied!
:mrgreen:
Un bon p’tit flood… ya qu’ça de vrai!