Quelques petites idées…
MIJOTEE de LENTILLES au CHORIZO
Simple et bon marché
PREPARATION:10MIN CUISSON: 50 MIN
Ingrédients pour 4 à 5 personnes :
300 g de lentilles vertes, 200 g de chorizo, 4 poireaux, 4 pommes de terre, 2 carottes, 3 gousses d’ail, 1 oignon piqué d’un clou de girofle, 1 tomate, 1 bouquet de persil, 2 feuilles de laurier, 1 brin de thym, 2 cuil. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.
Recette :
PELEZ les carottes et découpez-les en rondelles. Nettoyez les poireaux et coupez-les en deux dans la longueur. Pelez l’oignon et piquez-le. Pelez et émincez les gousses d’ail. Lavez la tomate, coupez-la en deux et épépinez-la. COUPEZ le chorizo en rondelles. Lavez le persil. équeutez les feuilles, ficelez les queues avec le laurier et le thym. Hachez les feuilles et réservez-les.
METTEZ l’huile à chauffer dans un faitout et faites-y revenir les carottes, l’ail, l’oignon, la tomate et les poireaux 5 min en remuant le tout délicatement.
VERSEZ les lentilles dans le faitout, couvrez d’eau froide, ajoutez le bouquet garni, portez à ébullition et laissez cuire à cou- vert 20 min en écumant de temps en temps. Pelez les pommes de terre et coupez-les dans la longueur. Ajoutez-les dans le faitout, salez, poivrez et poursuivez la cuisson 20 min. Cinq minutes avant la fin, ajoutez le chorizo.
RECTIFIEZ l’assaisonnement, parsemez de persil haché et servez sans attendre.
LE BON ACCORD : un côtes d’Auvergne rouge.
LAPIN MITONNE AUX FRUITS SECS
POUR 6 PERSONNES
PREPARATION: 30 MIN CUISSON: 1 H 30
Ingrédients :
1 lapin de 1,8 kg coupé en morceaux, 250 g d’abricots secs, 150 g de pruneaux dénoyautés, 150 g de figues sèches, 4 oignons blancs, 30 9 de beurre, 2 cuil. à soupe d’huile, 10 cl de vin blanc sec, 2 cuil. à soupe d’amandes et pistaches concassées, sel, poivre du moulin.
Recettes :
PELEZ et émincez les oignons. Faites chauffer le beurre et l’huile dans une cocotte et faites-y revenir les morceaux de lapin. Lorsqu’ils sont bien dorés, réservez-les. Mettez les oignons à leur place et faites-les revenir. Dès qu’ils deviennent translucides, re- mettez le lapin dans la cocotte. AJOUTEZ les abricots, les pruneaux et les figues. Salez, poivrez, mouillez avec le vin blanc et 10 ci d’eau. Couvrez et laissez mijoter I h 30 sur feu doux. Rectifiez l’assaisonnement.
DRESSEZ les morceaux de lapin dans un plat de service, parsemez d’amandes et de pistaches. Servez aussitôt. Accompagnez de semoule ou de blé.
LE BON ACCORD: un Collioures.
Tajine de pommes de terre aux olives
Facile Economique
Préparation: 20 min Cuisson: 1 h 15 Minutes
Ingrédients pour 6 personnes :
1,5 kg de pommes de terre, 150 gr d’olives noires, 250 gr d’oignons, 2 gousses d’ail,
1 bouquet de coriandre, 1 cuil. à café de gingembre frais râpé, 1/2 cuil. à café de cannelle,
1 pincée de muscade râpée, 1 pincée de piment de Cayenne, 2 doses de safran,
40 gr de miel, 1 citron, 5 cl d’huile d’olive, Sel, poivre.
Préparation :
Epluchez les pommes de terre, lavez-Ies et coupez-les en gros morceaux. Pelez et émincez les oignons et les gousses d’ail.
Mettez l’huile à chauffer dans le tajine et faites-y revenir les oignons jusqu’à ce qu’ils soient
transparents. Ajoutez les pommes de terre et les épices. Mouillez de 10 cI d’eau, salez, poivrez, puis posez le couvercle du tajine. Faites cuire à feu très doux, (au besoin avec un diffuseur). Versez le miel et laissez mijoter 10 min ; ajoutez enfin les olives et poursuivez la cuisson 5 min.
En fin de cuisson, arrosez de jus de citron, puis parsemez de coriandre ciselée.
Servez immédiatement en apportant directement le tajine sur la table.
Vin conseillé: un vin gris de Boulaouane, vers 8°C.
Etc… Il n’y a qu’à ouvrir un bouquin de popote et essayer… Celles-là sont déjà testées, et miam…