vrai
X-Alps 2019
non, pas à pied
si tu additionnes à pied et en vélo, tu obtiens env. 80000 en 2018 ; strava est pénible et ne permets pas d’ajouter facilement le ski, mais il en fait plein
à cela s’ajoutent les mètres gagnés en vol les mois sans neige et c’est ce qui fausse certaines données comme en mai
l’hiver, on voit qu’il se fait des petites séries pour aboutir à des 3000 de d+
il est aussi régulier que Mont Blanc
Ça me parait déjà plus réaliste dans une préparation à la xAlps …
Non, en dehors de courir et marcher (et ski de rando l’hiver), je pagaye seulement (stand up paddle & pirogue OC1/OC6, ça suffit pour mon besoin de gainage :clown: ). Le vélo je déteste ça fait trop mal au cul :roll:
Et puis c’est pas mon métier, j’ai un boulot à plein temps à coté de ça 
Mais je ne veut surtout pas devenir une machine (et je n’en ai pas la prétention non plus), ça m’a juste changé la vie quand je fais du vol rando ou que je monte à un exit de BASE …
Et l’entraînement à la course à la descente fait que je ne redoute plus le but comme avant, je peux descendre à pied sans avoir 3 jours de courbatures …
Ça permet aussi d’avoir toujours de la marge en montagne car sur des sorties habituelles t’as bien de ma marge … pour courir à l’abri ou se perdre et résister des heures à chercher si il faut …
Vous arrivez à voir ça ? Moi je n’ai rien vu. Par contre le front arrive sur la Suisse et ne va pas tarder à arriver au départ de la X-Alps. 
C’est pas juste sa tête naturelle ? :clown:
non j’ai juste additionné manuellement les courses à pieds et hike du mois de mai en enlevant le vélo et j’arrive a 24361 et j’ai enlevé les courses à pieds au plat
ah ok ! merci ! 
je dois avoir du mal avec le site strava, je vais revoir ça
Faux.
(Je fais une réponse à la Justin ;p )
En formation biplace aujourd’hui je vais pas pouvoir suivre le départ 
Celui de gauche affiche ses avantages mais je ne crois pas que cela impressionne celui de droite 
Le départ n’est pas filmé ?
c’était en direct sur le FB de RedBull
trop tard c’est parti
j’adore CM qui part le dernier pour filmer les autres
Pour info : google Earth
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Google offers free versions for Windows PC, Mac and Linux.
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Step by Step Guide:
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- 2017 Race “https://www.redbullxalps.com/tracking-3d-2017”
- 2019 Prologue: “https://www.redbullxalps.com/prologue-3d-2019”
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Have a look into our screencasts to see how to use the data in Google Earth Pro.
OUPS … je crois que c’était pour 2017 et le prologue :oops:
je trouve qu’il y a de gros progrès en terme de vitesse de rafraîchissement sur le tracking cette année
tu demande follow sur un pilote (en livetrack 3D)
tu zoom
et tu vois son avatar pencher dans les virages … on devine même les suspentes
ça va être un régal de suivre cette édition
Maurer poursuivi par la meute c’est parti 
Envoyé de mon MI MAX 2 en utilisant Tapatalk
Il a fait quoi Durogati ?
Il y a même un pilote qui m’a fait un signe de la main! 
et première erreur tactique de Durogati je crois
il pose en fond de vallée pendant que la meute défile au dessus…dur pour commencer la course…mais elle sera longue, donc pas de panique
coconea a un probleme? je le voit en vol. :lol: