Santé: MAM et autres problèmes d'acclimatation associés à l'altitude et au froid

Le MAM : http://www.ffme.fr/uploads/medical/documents/mal-aigu-montagne.pdf

slt étant un alpiniste et eut un mam à mes 15 ans apres mon premier 4000, l’acclimatation est fondamentale mais acclimaté de préserve pas d’un mam, tu as le viagra qui à été découvert en expé comme bon anti mam :wink:
la culture alpine aide a se connaitre et détecté les premiers symptômes du mam, mais comme je suis encore qu’un petit oiseau je ne suis pas encore concerné par ce risque mais je la prends en compte de par ma pratique alpine, ne connaissant pas encore beaucoup le monde du parapente je ne saurais dire si les parapentistes sont informé ou pas, mais c’est sur que c’est important surtout quand j’entends parler du mam dans des milieu autre que montagne et la il y a pas mal de bêtises de dites, alors si je peux me permettre “informé vous” préparer vous et restez vigilant et bon vols surtout :wink:

A priori le parapente est une activité sportive on doit d’ailleurs justifier par certificat médical de non contre indication à la prise de licence.
Et ton doc explique:
"Les signes de reconnaissance du MAM :
Les troubles surviennent 4 à 8 heures après l’arrivée en altitude et le plus souvent à partir de 3500
mètres, "

Et quelqu’un d’hyper sensible peut facilement choisir un cheminement qui lui assure une redescente douce…

Bref ca peut sans doute se produire en vol bivouac en Himalaya mais dans les Pyrénées à 4000m :grat:

non y a pas que toi y a aussi les vélivoles d ailleurs ils ont trouvé la solution : au de la d une demi heure au delà de 3800 (FL125) c est oxygène obligatoire pour le pilote, à partir de 4400 c est obligatoire pour pilote et passager.

mais comme d hab la sacro sainte liberté parapentesque va nous apprendre que les vélivoles sont des petites bites et que les parapentistes n ont pas besoin d O2 . ben oui on est des sportifs nous :stuck_out_tongue: :stuck_out_tongue:

alors que le MAM n’a rien a voir avec la condition physique l entrainement ou quoi que ce soit : j ai passe plusieurs fois quelques semaines à plus de 4000 (himalaya ou andes) et la seule fois ou j ai eu quelques premiers symptômes du MAM c était à 2500 après avoir couru 3 h avec 20 kg sur le dos.
l état de forme du moment est determinant : la déshydratation la faim et la fatigue sont des facteurs aggravants du MAM.

en parapente sauf conditions exceptionnelles sur plusieurs jours d affiliée y a pas d acclimation possible…

pour info
http://www.ensa-chamonix.net/index.php?option=com_content&view=article&id=94&Itemid=375
http://www.medecine.unige.ch/enseignement/apprentissage/module4/immersion/archives/2006_2007/travaux/07_r_altitude.pdf
http://www.ifremmont.com/

Avec toute cette doc l’hiver va paraitre moins long :forum: